IL COUNSELING ANALITICO TRANSAZIONALE
Il counseling analitico transazionale è un percorso di crescita personale che ti aiuta a comprendere meglio te stesso e le tue relazioni con gli altri. Attraverso l'analisi delle tue interazioni, scoprirai come i tuoi schemi di pensiero e di comportamento influenzano la tua vita. Questo ti permetterà di acquisire maggiore consapevolezza di te stesso e di sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide quotidiane.
Origini del counseling
Il termine counseling, nella sua accezione moderna, nasce nel 1951 in America e indica un’attività professionale tesa ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità della persona che si rivolge al counselor, promuovendone atteggiamenti attivi e propositivi, ma soprattutto aiutandola nelle scelte. Si occupa di problemi specifici, ma contestualmente circoscritti (famiglia, lavoro, scuola, etc…).
Il counseling non è un percorso di psicoanalisi né di psicoterapia, non affronta patologie psichiche. Aiuta a superare le difficoltà del presente, valorizzando le potenzialità della persona nel “qui ed ora” attraverso la comunicazione.
Counseling analitico-transazionale
L’Analisi Transazionale deriva da "transazione" cioè "scambio", infatti si occupa, tra gli altri aspetti, di come gli individui interagiscono tra di loro.
Le transazioni, secondo Berne, possono far emergere gli elementi più profondi della personalità.
L’Analisi Transazionale osserva gli scambi di comunicazione fra le persone (le transazioni, da cui il nome della teoria) che gli permettono di capire non solo le prevalenti modalità di relazione, ma anche quegli elementi della personalità sottostanti, più profondi.
Perché scegliere il Counseling?
Il Counseling è un percorso di crescita personale che ti aiuta a:
Capire te stesso: Esplorare i tuoi pensieri, le tue emozioni e i tuoi comportamenti per acquisire maggiore consapevolezza di te stesso.
Risolvere i problemi: Affrontare le sfide che incontri nella vita quotidiana, sia a livello personale che relazionale.
Sviluppare le tue potenzialità: Scoprire e valorizzare le tue risorse interiori per raggiungere i tuoi obiettivi.
È un percorso personalizzato: Il Counseling si adatta alle tue esigenze specifiche, offrendoti un supporto su misura.
Ti aiuta a trovare le tue soluzioni: Non ti fornisce risposte preconfezionate, ma ti accompagna nel trovare le tue soluzioni.
È un investimento nel tuo benessere: Il Counseling ti permette di migliorare la tua qualità di vita e di costruire relazioni più soddisfacenti.